כולנו הרגשנו את פעימות הלב שלנו מואצות כשאנחנו נרגשים, מפוחדים או כשאנחנו מקבלים חדשות חשובות. התגובה הזו של הגוף שלנו מול הרגשות שאנחנו מדברים עליהם היא די טבעית. עם זאת, בתנאים רגילים, אנחנו לא מצפים שהלב יפעום כל כך מהר. פרופסור חבר, מומחה לקרדיולוגיה, Ömer Uz נתן מידע חשוב על הנושא.
מה זה דפיקות לב?
דפיקות לב היא התחושה שאדם חווה בגלל שהלב פועם מהר יותר ממה שצריך או שהוא מתכווץ חזק. תחושת דפיקות הלב אכן עלולה להתרחש עקב פעימות הלב המהירות. עם זאת, זה לא הגורם לכל דפיקות הלב. במקרים מסוימים, התכווצויות חזקות של הלב עלולות לגרום גם לדפיקות לב. אם הדפיקות מתרחשות עקב פעימות הלב מהר מהרגיל, מצב זה נקרא ברפואה "טכיקרדיה".
מהי טכיקרדיה?
טכיקרדיה, לב; מכה מהר יותר מהטווח הרגיל מסיבות שונות. מבוגרים במנוחה צפויים לדופק של 60 עד 100 פעימות לדקה. אם קצב הדופק (קצב הלב) הוא מעל 100 לדקה, המונח "טכיקרדיה" משמש לתיאור קצב לב זה. מצב זה, המכונה גם דפיקות לב בקרב האנשים; ניתן לראות את זה במהלך הפרעות פסיכולוגיות כמו התקפי פאניקה או מחלות לב וכלי דם כמו הפרעת קצב.
מה אמור להיות דופק תקין? מהו טווח הדופק הרגיל?
- הדופק התקין למבוגר בריא ומנוח הוא 60-100 פעימות לדקה.
- הדופק התקין של ילד שעומד באותם תנאים הוא 100 - 120 לדקה,
- שוב, קצב הלב התקין של תינוק שעומד באותם תנאים הוא בטווח של 100 - 140 לדקה.
קצב הדופק הרגיל עשוי להשתנות בהתאם לגילו של האדם. בנוסף, אין לשכוח שדופק עלול לעלות באופן טבעי במהלך פעילות גופנית ושינויים רגשיים. לכן, הטווחים האידיאליים המפורטים לעיל תקפים עבור אנשים שנמצאים במנוחה.
מהן הסיבות לפלפיטציה?
הגורמים לדפיקות לב עשויים לכלול:
- שינויים פתאומיים במצב הרוח; פחד, התרגשות, עצב.
- מתח קיצוני.
- פעילות גופנית אינטנסיבית; ריצה, תרגילים, פעילויות ספורט.
- צריכה מופרזת של מוצרים המכילים קפאין כמו תה וקפה.
אלה גורמים לסוג של דפיקות לב המכונה טכיקרדיה סינוס או טכיקרדיה פיזיולוגית. טכיקרדיה סינוס ניתנת לביטול בקלות על ידי כמה שינויים באורח החיים. עם זאת, אם הגורם לדפיקות הלב הוא טכיקרדיה אריתמית (טכיקרדיה הנגרמת על ידי הפרעת קצב), עשויות להידרש גישות טיפול רפואיות שונות. האם למטופל יש טכיקרדיה סינוס או טכיקרדיה אריתמית ניתן לקבוע על ידי בדיקות כגון EKG.
בנוסף למה שציינו, חלק מהאנשים עלולים לחוות גם דפיקות לב עקב התקפי פאניקה.
כיצד מטפלים בדפיקות לב? כיצד מטפלים בפלפיטציה?
Assoc. על מנת לחסל סימפטום זה, יש לקבוע את הסיבה. תחושת דפיקות לב; אם זה נראה עקב לחץ מוגזם, שימוש בקפאין, פעילויות מאומצות, ניתן לבצע כמה שינויים באורח החיים. אם זה נראה בגלל התקפי פאניקה, ניתן לקבל תמיכה פסיכולוגית, אם חושבים שתחושת דפיקות לב מופיעה עקב הפרעת קצב בלב, יש צורך להתייעץ עם מומחה לב וכלי דם. כך, ניתן לבצע בדיקות נחוצות ולחקור את פרטי הפרעת הקצב. לאחר מכן ניתן להתחיל בטיפול מתאים”.
היה הראשון להגיב