יתרונות בריאותיים ושימושים של פרח סמבוק

פרחי הסמבוק עשירים בנוגדי חמצון ומגנים על הגוף מפני ההשפעות המזיקות של רדיקלים חופשיים. הוא מכיל תרכובות המחזקות את מערכת החיסון ועשויות להיות בעלות אפקט מגן מפני זיהומים כמו הצטננות ושפעת. זה גם יכול לעזור להפחית דלקת וכאב הודות לתכונות האנטי דלקתיות שלו.

מחלות שעליהן סמבוק יעיל

  • צינון ושפעת: פרחי סמבוק יכולים לספק תמיכה טבעית נגד הצטננות ושפעת ולעזור להקל על התסמינים.
  • גרון כואב ושיעול: תה או תמציות פרחי סמבוק יכולים להקל על כאבי גרון ושיעול ולעזור להרגיע את הגרון.
  • ברונכיטיס וסינוסיטיס: זה יכול להקל על תסמינים של זיהומים בדרכי הנשימה ולהאיץ את הריפוי.
  • בעיות מעיים: זה יכול לעזור להילחם בבעיות עיכול ולתמוך בבריאות מערכת העיכול.

שימושים של פרח סמבוק

פרח סמבוק משמש לעתים קרובות בצורת תה או טינקטורה. לתה, אתה יכול לחלוט פרחי סמבוק יבשים או טריים עם מים רותחים. בצורת טינקטורה ניתן להשיג פרחי סמבוק על ידי השרייתם בממס כמו אלכוהול או חומץ וסינון.