עיגולים שחורים מתחת לעיניים יכולים להיגרם מסיבות רבות. גורמים כמו חוסר שינה, מתח, גורמים גנטיים, הזדקנות או תת תזונה עלולים לגרום להופעת עיגולים שחורים מתחת לעיניים. מצב זה עלול להשפיע לרעה על הביטחון העצמי וכן על החששות האסתטיים.
שיטות שניתן ליישם בבית
- שינה ומנוחה נכונה: שינה מספקת בכל לילה יכולה לעזור להפחית עיגולים מתחת לעיניים. כמו כן, חשוב לנוח באופן קבוע ולהימנע מלחץ.
- תְזוּנָה: תזונה מאוזנת ובריאה יכולה להיות יעילה בהפחתת עיגולים שחורים מתחת לעיניים. חשוב לצרוך מזונות עשירים בברזל, ויטמין C וויטמין K.
- יישום קר: מריחת צמר גפן או שקית קרח בעדינות מתחת לעיניים יכולה להפחית את המראה של חבורות על ידי הגברת זרימת הדם.
- שימוש בקרם לחות: מאחר והעור סביב העיניים רגיש, חשוב להשתמש בקרם לחות. תכשירי לחות שנוסחו במיוחד יכולים להפחית את המראה של חבורות.
- שימוש בקרם הגנה: שימוש בקרם הגנה להגנה מפני ההשפעות המזיקות של השמש יכול לסייע במניעת עיגולים שחורים מתחת לעיניים.
- שיטות טבעיות: מרכיבים טבעיים כמו פרוסות מלפפון או שקיות תה ירוק קר יכולים גם לעזור להפחית עיגולים מתחת לעיניים.
דעת מומחה
מומחים קובעים כי ניתן להפחית חבורות מתחת לעיניים בשיטות טיפול קבועות. עם זאת, הם מדגישים כי חשוב להתייעץ עם רופא עור או מומחה אם ישנן חבלות כרוניות או מצבים שאינם מגיבים לטיפול.