מומחה לאנדוקרינולוגיה ומחלות מטבוליזם בבית החולים Kâğıthane Kızılay. ד"ר. מוסטפא אונל הפנה את תשומת הלב לצעדים שיש לנקוט במאבק בהשמנת יתר, בעיה שמאיימת על בריאות הציבור. exp. ד"ר. "שיעור הילדים והמתבגרים שמנים גדל מ-4% ל-18% ברחבי העולם", אמר אונל.
השמנת יתר, שהפכה לאחת מבעיות הבריאות החשובות בעולם, היא המחלה השכיחה והמסוכנת ביותר בעידן המודרני. מומחה לאנדוקרינולוגיה ומחלות מטבוליזם בבית החולים Kâğıthane Kızılay. ד"ר. מוסטפא אונאל, "עודף משקל והשמנת יתר הופכים נפוצים יותר בחברות תעשייתיות והם מתגברים במיוחד אצל ילדים. ירידה בפעילות הגופנית וזמינות של מזונות מוכנים לאכילה עתירי שומן וקלוריות מגבירים את התפתחות ההשמנה. גורמים רבים ממלאים גם תפקיד בהתפתחות השמנת יתר. אלה כוללים גנטיקה, פעילות גופנית לא מספקת, צריכת קלוריות מוגזמת. חלק מהתרופות קשורות לעלייה במשקל כתופעת לוואי. גורמים פסיכו-סוציאליים עשויים לתרום להתפתחות השמנת יתר.
שיעור הילדים והמתבגרים שמנים עלה מ-4% ל-18% ברחבי העולם
על פי נתוני ארגון הבריאות העולמי (WHO) בשנת 2022, מספר האנשים המאובחנים עם השמנת יתר עלה על 1 מיליארד בכל רחבי העולם. exp. ד"ר. אונל אמר, "ההשמנה גוברת במהירות לא רק אצל מבוגרים אלא גם אצל ילדים וצעירים. "מ-1975 עד 2016, שיעור הילדים והמתבגרים הסובלים מעודף משקל או השמנת יתר בגילאי 5-19 גדל יותר מפי 4 ברחבי העולם, מ-18% ל-2%", אמר. קובע כי השיטה הנפוצה ביותר בשימוש כיום באבחון השמנת יתר היא מדד מסת הגוף, Uzm. ד"ר. אונל אמר, "השמנת יתר היא מחלה כרונית שמביאה איתה בעיות פיזיות, פסיכולוגיות, חברתיות וכלכליות רבות. השמנת יתר, סוכרת מסוג XNUMX (רמת הסוכר בדם עולה מעל לנורמה), מחלת לב כלילית, יתר לחץ דם, מחלות כלי דם במוח, קשיי נשימה, סוגים מסוימים של סרטן, פקקת ורידים עמוקים (קריש דם בווריד), זה עלול להתרחש בקיבה ו מערכת המעי הדק.הוא גם גורם למחלות כמו וירוסים-חיידקים, כבד שומני ושחמת, כולסטרול גבוה, היווצרות של ציסטות קטנות ושפירות רבות בשחלות, בריחת שתן, הפרעות במערכת הלימפה, דום נשימה חסימתי בשינה והסתיידות בגוף. מפרקים.
ככל שחומרת ההשמנה עולה, הסיכון לפתח סוכרת מסוג 2 עולה גם הוא.
בהצהרה ש-2% מחולי סוכרת מסוג 80 סובלים מהשמנת יתר, זה גורם לכך שהיא הופכת לגורם סיכון חשוב. ד"ר. אונל אמר, "הסיכון לפתח סוכרת מסוג 2 עולה ככל שחומרת ההשמנה עולה. יתר לחץ דם, כולסטרול גבוה ומחלת לב טרשת עורקים שכיחים להפליא בחולים שמנים וסוכרתיים. בנוסף לאלו, נקבע כי ירידה מתונה במשקל מפחיתה את התפתחותה של סוכרת חדשה ב-30%. קובע כי בעוד מקרי מוות ממחלות לב וכלי דם כגון שבץ מוחי (שבץ), התקפי לב מראים מגמת ירידה במדינות המערב המפותחות, הם עולים במדינות מתפתחות ובטורקיה. ד"ר. אונאל אמר, "הגידול באוכלוסיית הקשישים עקב הארכת תוחלת החיים הצפויה של החברות הביאה לעלייה במחלות לב וכלי דם בחברה. מה שכן חיובי מבחינת מחלות לב וכלי דם הוא שהן במידה רבה 'ניתנות למניעה'. ארגון הבריאות העולמי (WHO); מדווח כי ניתן להפחית את השכיחות של מחלות לב וכלי דם בחצי על ידי שליטה בלחץ הדם, השמנת יתר, כולסטרול ועישון. נתוני המוות של המכון הטורקי הסטטיסטי (TUIK) מראים כי חלקן של מחלות לב בסך מקרי המוות נוטה לעלות בהדרגה.
יש למנוע השמנת יתר
בהצהרה שמבנה האוכלוסייה של ארצנו עדיין צעיר ברובו ודומה למדינות מתפתחות, עוזמ. ד"ר. אונאל אמר, "חינוך על השמנת יתר צריך להינתן מילדות, יש לעשות תזונה מאוזנת ופעילות גופנית. לצורך כך, יש לעשות מאמצים להפחתת השמנת יתר וסוכרת ומחלות לב וכלי דם נלוות על ידי רכישת הרגלים בסיסיים מילדות. exp. ד"ר. אונל מנה את המלצותיו לשמירה על בריאות והימנעות מהסיכון למחלות לב וכלי דם:
-לאכול בריא,
- לעשות פעילות גופנית סדירה
-אין להשתמש בטבק ומוצרי טבק,
-אין להשתמש באלכוהול,
-למד את הסיכון הקרדיווסקולרי שלך,
- גלה אם אתה סובל מעודף משקל או השמנת יתר,
- יש למדוד את לחץ הדם שלך. קבל טיפול אם יש לך לחץ דם גבוה
- יש למדוד את רמת הסוכר בדם. קבל טיפול אם יש לך סוכרת.
יש למדוד את שומני הדם שלך. אם זה גבוה, קבל טיפול.
- פעל לפי המלצות אחרות לחיים בריאים שניתנו על ידי הרופא שלך.