אוניברסיטת Üsküdar NPİSTANBUL פסיכולוג קליני מומחה בבית החולים Dr. ילדיז בורקוביק העריך את השפעות הפולחן על הפסיכולוגיה. האמירה שהפנייה לתפילה נותנת את הכוח להתרחק ממתח, למקד את תשומת הלב בנקודה מסוימת, להבטיח שמחשבות שליליות לא יכנסו לתודעה, ולהיות מסוגל לשלוט במודע, פסיכולוג קליני מומחה ד"ר. ילדיז בורקוביץ' ציין שחשיבה חיובית מחזקת את הרוח. ד"ר. ילדיז בורקוביק אמר כי מילוי הנפש והלב בשלום על ידי תפילה ופולחן גורם לאדם להרגיש טוב.
אושר הוא הצורך הגדול ביותר לבריאות הנפשית שלנו
לציין שפולחן פירושו הכבוד והיראת כבוד כלפי אללה, ד"ר. ילדיז בורקוביץ' אמר, "פולחן זה לשרת. אדם המשרת הוא בעצם המאושר ביותר אם הוא מבין זאת בלב טהור ובמחשבה נקייה ויעשה את המוטל עליו. אושר הוא הצורך הגדול ביותר לבריאות הנפשית שלנו. השקפת החיים שלנו, הציפיות שלנו והאופן שבו אנו מתמודדים עם חרדה שונים עבור כולנו. יחד עם השונות שלנו, הידע הנכון, היחס המכבד וניקיון האהבה, ערכי המוסר הם ערכים שתמיד צומחים עם האמונה שלנו". אמר.
חשיבה חיובית מחזקת את רוחנו
מציין שמיליארדי אנשים ברחבי העולם סוגדים זה לזה באופן דומה או שונה, ד"ר. ילדיז בורקוביק אמר, "מהות הפולחן היא תפילה. מה שזה לא יהיה, התפילה הנעשית מתוך שכל נקי ולב יפה, לא משנה קטן או גדול, היא שמניעה את האדם קדימה. לפעמים זה מתחיל עם משאלה קטנה. כמה זה משמח אם זה מעלה חיוך על פנינו כשאומרים משאלה ללא רבב. זוהי למעשה תחילת הדרך לאמונה. אם אנחנו יכולים לחשוב חיובי ולהסתכל, אנחנו עוזרים, ואנחנו ממשיכים בדרכנו בסבלנות בלי להתלונן, האמונה שלנו היא שמחזיקה אותנו בדרך. זה מה שמחזק את רוחנו עוד יותר". הוא אמר.
אמונה מעניקה שקט נפשי
"מה שאנחנו מרגישים, מה שאנחנו גורמים לאחרים להרגיש נמצא תמיד בתוכנו", אמר הפסיכולוג ד"ר. ילדיז בורקוביק אמר, "הביטוי 'המילה שלו יפה' חשוב. כאשר אנו משתמשים במוחנו, בפנים ובמילים שלנו באותה טוהר, אנו למעשה נותנים ומקבלים הרבה דברים בו זמנית. אם אנחנו נרגעים כשאנחנו מקשיבים אחד לשני, זה אומר שאנחנו נמצאים באותו תדר כמו האדם האחר. זה יכול להיקרא גם תדר של שלווה, הרפיה, ביטחון. אמונה נותנת גם שקט נפשי. זה מוחק פחד, חרדה וגורם לך להסתכל קדימה". אמר.
אנו מרגישים הקלה מהיכולת לרוקן את מוחנו ולפתוח את ליבנו.
פסיכולוג קליני מומחה דר. ילדיז בורקוביק אמר שהפנייה לתפילה נותנת את הכוח להתרחק ממתח, למקד את תשומת הלב בנקודה מסוימת, להבטיח שמחשבות שליליות לא יכנסו לתודעה ולשלוט במודע.
זה מרגיש טוב למלא את המוח והלב בשלווה
מציין כי מילוי הנפש והלב בשלווה גורם לאדם להרגיש טוב, פסיכולוג קליני מומחה דר. ילדיז בורקוביק אמר, "עבור חלק זה לעשות מדיטציה, למקד את התודעה במקום אחד. זה גורם לנו להרגיש טוב בכל הנסיבות. זה נותן כוח למוח ומגביר את האומץ שלנו. אנחנו למעשה נרגעים על ידי ריקון מוחנו ופתיחת הלב שלנו. הוא זה שמוחו ולבו מלאים בשלום ויכול ללכת לישון בריא. מי שישן בשקט הוא הוגה דעות בריא. לחשוב בריא אוכל בריא. הדבר החשוב הוא להרחיק את המוח ממחשבות שליליות ולהיות אחד עם איחולים ומשאלות טובות בזמן הזה". אמר.