פרופסור חבר מהמחלקה הנוירולוגית בבית החולים ממוריאל אנקרה. ד"ר. Nilgül Yardimci נתן מידע על תסמונת רגליים חסרות מנוחה. תסמונת הרגליים חסרות המנוחה (RLS), הידועה גם כמחלת וויליס-אקבום, היא הפרעת תנועה כרונית ומתקדמת המופיעה עם הדחף או הצורך להזיז את הרגליים. בהצהרה כי זה נראה לעתים קרובות יותר בנשים בהשוואה לגברים, Assoc. ד"ר. "זה גם נפוץ יותר אצל אלה שעוסקים בספורט פחות מ-3 שעות בחודש ובאלה שמעשנים", אמר Nilgül Yanık.
ציון כי ישנם שני סוגים של תסמונת רגליים חסרות מנוחה, ראשונית (אידיופתית) ומשנית (משנית), Assoc. ד"ר. "תסמונת הרגליים חסרות המנוחה האידיופתית, הנחשבת כתורשתית ואין לה כל מחלה בסיסית, מהווה 70-80 אחוז מכלל המקרים. יותר ממחצית מקרובי המשפחה מדרגה ראשונה של חולים אלו סובלים אף הם מאותה הפרעה. ב-RLS אידיופתי, המחלה מתחילה בגיל מוקדם יותר ובדרך כלל מאובחנת לפני גיל 45. אבל זה מתקדם לאט יותר מהסוג השני". הוא אמר.
בתסמונת רגליים חסרות מנוחה משנית (משנית), מצבים קליניים שונים יכולים להוביל למחלה זו. בהצהרה כי מחסור בברזל, הריון ואי ספיקת כליות סופנית הם בין הממצאים הללו, Assoc. ד"ר. Nilgül Yavaş אמר, "הנקודה הנפוצה של סיבות משניות היא הפרעה בחילוף החומרים של ברזל. תסמונת רגליים חסרות מנוחה; למרות שהוא נצפה בתדירות גבוהה יותר בחלק מהמחלות הראומטולוגיות כגון דלקת מפרקים שגרונית (RA), תסמונת סיוגרן (SjS), ניתן לראות כאבי זרועות, רגליים ומפרקים גם בחולים עם RLS. בנוסף, תסמונת רגליים חסרות מנוחה שכיחה יותר בחולים עם תסמונת פיברומיאלגיה. השתמש בביטויים.
Assoc. ד"ר. "תסמינים אלו, המתוארים כתחושה לא נוחה על ידי המטופלים, מתגברים בעיקר בזמן מנוחה ולפני השינה בלילה וגורמים למטופלים להתעורר משינה. האבחנה של תסמונת הרגליים חסרות המנוחה נעשית על פי התסמינים, ההיסטוריה של המטופל, תוצאות הבדיקות והבדיקה.
תסמונת רגליים חסרות מנוח, שעלולה להתבלבל עם חרדה, דיכאון או הפרעת שינה עקב דמיון התסמינים, מופיעה בדרך כלל בגיל העמידה ובגיל מתקדם. Assoc. ד"ר. Nilgül Yardimci המשיך:
"הטיפול בתסמונת רגליים חסרות מנוחה מתחלק לשניים כטיפול תרופתי ולא תרופתי. למרות ששיטות טיפול ללא תרופות פועלות בחולים עם תסמינים קלים, לעיתים קרובות יש צורך בטיפול רפואי בחולים עם תלונות בינוניות עד חמורות. בנוסף, בסוג ה-RLS, שבו נקבעת הסיבה הבסיסית, טיפולים המיושמים בגורם מסייעים גם להעלמת התסמינים".
Assoc. ד"ר. Nilgüluygun הציע שיש לבצע את השינויים הבאים בחיים לפני טיפול תרופתי בחולים עם תסמיני RLS קלים:
- עיסוק בפעילות גופנית קלה עד מתונה, כגון תרגילי מתיחה, לפני השינה
- לקיחת אמבטיות ומקלחות חמות
- עיסוק בפעילויות המגבירות את הפעילות המנטלית כמו משחקי מחשב וחידות בזמן מנוחה
- שמור על חדר השינה קריר ולבש פיג'מה נוחה
- ללכת לישון באותה שעה ולהתעורר באותו זמן וליצור דפוס שינה קבוע כמו לא לישון במהלך היום
- הימנעות מקפאין, ניקוטין, אלכוהול, אנטיהיסטמינים, תרופות נגד הקאות, תרופות אנטי פסיכוטיות ונוגדי דיכאון עם פעילות אנטי דופמינרגית
- ביצוע פעילויות הדורשות מנוחה לאורך זמן, כמו נסיעות במטוס או צפייה בסרטים, בבוקר, ופעילויות שמפחיתות תלונות, כמו עבודות בית או פעילות גופנית, בשעות מאוחרות של היום.
היה הראשון להגיב