הפרעות אכילה וזמן מסך גדלו בילדים

תהליך המגיפה היה מאתגר לילדים, במיוחד מאז שבתי הספר עברו לחינוך מקוון. תהליך המגיפה היה מאתגר לילדים, במיוחד מאז שבתי הספר עברו לחינוך מקוון. בהצהרתם כי הקשר של ילדים עם חבריהם פחת במהלך תהליך המגיפה, מומחים מדגישים כי מצב זה גורם לבידוד חברתי. מומחים; הוא מציין שילדים עם הפרעות נפשיות בסיסיות מושפעים יותר במהלך המגיפה, הפרעות אכילה והזמן בו הם מסתכלים על המסך עולה, הוא מייעץ להורים לפנות לתמיכה מומחית.

ביוזמת הפדרציה העולמית לבריאות הנפש, ה -1992 באוקטובר הונצח כ"יום בריאות הנפש העולמי "מדי שנה מאז 10 ומטרתו להסב את תשומת הלב לחשיבותה של בריאות הנפש. נושא השנה הוכרז בשם "בריאות הנפש בעולם לא שווה". ארגון הבריאות העולמי קבע את הנושא לבריאות הנפש העולמית 2021 כ"טיפול נפשי לכולם: בואו להפוך אותו למציאות ".

מרכז רפואי אוניברסיטת Üsküdar NP אטילר מומחה לפסיכיאטריה לילדים ולמתבגרים. Assoc. ד"ר. מכרה Elagöz Yüksel העריך את ההשפעות של תקופת המגיפה על בריאות הנפש של ילדים במסגרת יום בריאות הנפש העולמי.

ילדים חוו בידוד חברתי במהלך המגיפה

קבע כי שנה שעברה הייתה שנה קשה לילדים, עוזרת. Assoc. ד"ר. שלי Elagöz Yüksel אמר, "הם התרשמו במיוחד מהעובדה שבתי ספר עברו לחינוך מקוון. קודם כל, הם איבדו את הקשר עם חבריהם והתרחקו מחברת סביבה בבית הספר. הם התקשו לשים לב בחינוך מרחוק. תקופה זו גרמה לבידוד חברתי הן עבור הילד והן עבור המשפחה, והילדים התרחקו לא רק מחבריהם, אלא גם מקרוביהם. אולם אם היה אובדן, הייתה לכך השפעה גם על הילדים. היו ילדים שאיבדו את יקיריהם וקרוביהם מבלי להיפרד. למרות השליליות, לילדים היה זמן לחלוק יותר עם משפחותיהם בתהליך זה. עם זאת, מצב זה גם הוביל להגברת העימותים בקרב חלק מהמשפחות ". אמר.

ילדים עם מחלות נפש מושפעים יותר

בהבעה שהילדים מושפעים באופן שונה בהתאם לגילם, אמר יוקסל, "הורים עם ילדים בתקופת הגן חוו יותר את ההשפעות של מצבם הנפשי של ילדיהם. במיוחד ילדים עם הפרעות נפשיות בסיסיות נפגעו יותר בתקופת המגיפה. לדוגמה, ילדים עם הפרעת קשב והיפראקטיביות וקשיי למידה מיוחדים לא יכלו להפיק תועלת מחינוך מרחוק כמו בני גילם. בעיות חינוך מקוונות חוו בכל רחבי העולם. לכן, אל לנו לדאוג להישאר מאחור בתקופה חדשה זו. חשוב מאוד לתקשר עם המורה על מנת ללמוד על ההישגים הלימודיים של הילד ”. הוא אמר.

הפרעות אכילה וזמן מסך עלו

הדגיש כי ילדים הסובלים מדיכאון וחרדות קודמים עשויים לחוות עלייה בתלונותיהם בשל בידוד חברתי, אמר יוקסל, "ראינו עלייה בהפרעות אכילה אצל ילדים. הרגלי האכילה והשינה של ילדים עם צרכי אכילה רגשית השתנו בגלל הסביבה המלחיצה שהם נמצאים בה. זמן מסך מוגדל. מצב זה התגלה כבעיה חשובה לילדים הנוטים להתמכרות לאינטרנט. עם תחילת החינוך פנים אל פנים, הילדים התרחקו מהבדידות ומצאו סביבה שבה יוכלו להתרועע שוב. דפוסי השינה שהשתנו חזרו לשגרה כאשר בתי הספר עוברים לחינוך פנים אל פנים ". השתמשו בביטויים.

הורים שילדיהם מושפעים צריכים לפנות לתמיכת מומחים

ילד - עוזר פסיכיאטר מתבגר. Assoc. ד"ר. שלי Elagöz Yüksel, 'ילדים פתאום פתחו בחינוך פנים אל פנים במשרה מלאה לאחר השכלה מקוונת ארוכת טווח. לא ניתן לומר שכל ילד מסתגל למעבר הזה בקלות 'והמשיך את דבריו כדלקמן:

“אנחנו יכולים לראות שילדים עם חרדת הפרדה ושוהים הרבה זמן בבית לא רוצים ללכת לבית הספר, סובלים מכאבי בטן ובחילות במהלך הלימודים. בנוסף, אנו יכולים לומר שתקופת ההסתגלות ארוכה יותר בילדים צעירים שלא יכלו ללכת לבית הספר בתקופה האחרונה, הם אימפולסיביים יותר ומתקשים לציית לכללים. הדבר ניכר בעיקר בקרב ילדים שהחלו את לימודיהם היסודיים השנה. ילדים הסובלים מהפרעת קשב או הפרעת התנהגות היו בעלי בעיות הסתגלות רבות יותר. אם ההורים חושבים שילדיהם מושפעים מתהליך זה, עליהם לפנות מייד לתמיכה מפסיכיאטר ילדים. אנו עדים לעיכוב רב בטיפולים בתקופת המגיפה. הפרעה בטיפולים עלולה לגרום לבעיות להפוך לכרוניות וקשה יותר למצוא פתרונות בעתיד ”.

זה לא נכון לאסור לחלוטין את הטכנולוגיה

כשהזכיר כי השימוש בטכנולוגיה גדל במגיפה, אמר יוקסל, "אסור לתפוס טכנולוגיה גרועה כולה. ייתכן שיהיה צורך להדריך ילדים צעירים במיוחד, למצוא ולהמליץ ​​על סרטים מצוירים ומשחקים מתאימים. זה לא נכון לאסור את זה לגמרי. ילדים יכולים לשחק את המשחקים האלה עם חבריהם. יש ליידע את הילדים ולהגן עליהם על טכנולוגיה ושימוש באינטרנט באופן כללי. יש להימנע ממשחקים ושיטות פיזיות, מיניות, רגשיות ואלימות. צריך ללמד אותם למה לשים לב, במיוחד כשמדברים עם אנשים שהם לא מכירים ”. אמר.

יותר מדי משחקים מובילים למחסור בקשב

הוא קבע כי עצבנות, חוסר אמפתיה, חוסר תשומת לב וחוסר נכונות ללמוד ניתן לראות אצל ילדים שמשחקים הרבה, אמר יוקסל, "אם הילד נותן תגובות גבוהות כשהמשחק מתבקש לקחת אותו, הוא מבלה הרבה זמן. במשחק, נשאר ער בלילה, אין לו כל פעילות מלבד משחק, ומשחק כל הזמן משחקים. כשזה מגיע לשעמום, צריך לחשוב על הסיבות מאחורי משחק הרבה משחקים. הרצון לשכוח אירועים רעים ולא לקחת אחריות יכול להוביל להתמכרות למשחק. מלבד זאת, זה יוצר תחושת שייכות לילדים הנוטים לדיכאון וחשים בדידות למצוא קבוצות עם ילדים כמוהם ”. השתמשו בביטויים.

יש להחליט על הכללים עם הילד

הוא קבע שילדים עם ביטחון עצמי נמוך מפחדים יותר להחמיץ על המסך, וסיכם דבריו כדלקמן:

“הילדים האלה יכולים לקחת את כל מה שהם רואים באמת ולהאמין שיש דברים חיוביים אבל אין להם את זה. זה מוביל לאומללות ולחרדה. מושג הנומופוביה עלה שוב לידי ביטוי אצל אנשים שיש להם חששות גבוהים מ'אני לא יכול להגיע לטלפון החכם 'או' או שהסוללה נגמרת או שאני שוכח אותה איפשהו '. העובדה שהמשפחה קונה לילד טלפון או טאבלט ומאפשרת להשתמש בו אין פירושה שאין לילד חוקים. יש להגדיר חוקים יחד אם הילד מבוגר יותר. חשוב לשים לב לפני השינה. ללכת איתו למיטה לא רק מגביר את החשיפה לאור אור כחול, אלא גם גורם לו לישון מאוחר כי הוא לא יכול להניח אותו ".