שימוש באופניים והטבות בעיר

ההיסטוריה של האופניים, שהייתה בשימוש נרחב כיום, במיוחד בתקופה האחרונה, מתוארכת למעשה לפני 200 שנה. האופניים הראשונים הומצאו בשנת 1818 על ידי Barontazi Sauerbrun. עם זאת, האופניים האלה לא היו זהים להיום. היו לו שני גלגלים אך לא היו בו דוושות או הילוכים. לאחר שעלה על האופניים, הנהג יכול היה לעצור בלקחת תמיכה מהקרקע ברגליו. האופניים הראשונים פותחו על ידי אנשים רבים מהעבר להווה ולקחו את צורתם הנוכחית.

למרבה הצער, השמנת יתר היא אחת הבעיות הגדולות ביותר בעידן שלנו. גורמים כמו הרגלי אכילה לא סדירים ולא בריאים ותנועה מועטה גורמים לעלייה במשקל. בשלב זה האופניים מספקים אפשרות להתאמן ביעילות. ברכיבה על אופניים קצב שריפת הקלוריות שלך עולה ורבים מהשרירים שלך עובדים במקביל.

אופניים עוזרים לך להשיג מראה בכושר ובריא. רכיבה על אופניים, במיוחד בשטח סלעי, גבוה וביערות, משפרת את שרירי הרגליים, הידיים והגב ומגדילה את יכולת הריאות.

אחת הדרכים להתמודד עם לחץ, שמשפיעה לרעה על כל תחומי החיים ומפחיתה את איכות החיים, היא שימוש באופניים. בזמן רכיבה על אופניים, אתה יכול להיפטר ממחשבות מרגיזות במוח שלך, ליהנות ממלאכת השרירים שלך והאוויר הצח.

תנועה מועטה משפיעה ישירות על תהליך ההזדקנות. חוֹסֶר פְּעִילוּת; גורם ללב, לנפש ולגוף להתבלות מהר יותר. עם רכיבה על אופניים קצב החמצן בגוף עולה. הלב והשרירים מתחזקים מיום ליום. אם אתה רוצה להיראות צעיר, אנו ממליצים להוסיף רכיבה על אופניים לשגרת יומך בהקדם האפשרי.

האופניים מעייפים אותך פיזית. מכיוון שאנשים רבים כיום זזים מעט מאוד, עייפות נפשית ועייפות פיזית אינם שווים עבור רוב האנשים. זה יכול להשפיע לרעה על דפוסי השינה שלך. הגוף הנע כל יום עייף פיזית ותהליך ההליכה יכול להיות קל יותר.

כאשר אתה מתחיל להשתמש באופניים כאמצעי תחבורה, אינך משלם עלויות תחבורה ציבורית ועלויות דלק. זה תורם תרומה קטנה לתקציב שלך. בשלב זה אנו ממליצים לכם לבחור באופניים נוחים המספקים נהיגה נוחה בעיר.

העובדה שזה גם כלי תחבורה זול וגם בריא הופכת את הרכיבה למועדפת מאוד בהולנד. אופניים הם כלי הכרחי למדינה בה אפילו ראש הממשלה מעדיף אופניים. ערים מיועדות לרכיבה על אופניים, רכיבה על אופניים הפכה לתרבות, וכמעט כל הארץ רכיבה על אופניים מילדות; חלק מהגורמים המשפיעים על רכיבה על אופניים בהולנד. המכונה "ארץ הרכיבה על אופניים", הולנד מהווה דוגמה לכל המדינות מבחינה זו.

בסין, שהחלה לתת חשיבות לשימוש באופניים למאבק בבעיות תנועה וזיהום אוויר, אף בודקים האם הבניינים שזה עתה נבנו מתאימים לאופניים. ישנם גם רמזורים לאופניים בערים. ברחובות סין תוכלו להיתקל במיליוני אופניים בעיצוב מודרני ומדהים למדי.

אפשר לראות אופניים בכל פינה בדנמרק, שהיא בין המדינות הנפוצות בעולם. ישנם אופניים כמעט בכל רחובות הערים, במיוחד בשעות הנסיעה והעזיבה. במדינה בה גם התנועה מסודרת בהתאם לאופניים, תוכלו אפילו להיכנס אל תוך הבניינים באופניים ואפילו לנסוע במעלית באופניים.

השימוש באופניים בצרפת ממשיך לגדול מיום ליום. במיוחד, אפשר לראות אופניים בכל רחובות שטרסבורג, הידועה כבירת האופניים של המדינה. למרות שהעיר גדולה, תוכלו להגיע לכל נקודה בשטרסבורג באופניים. בנוסף, העיר תרתק אתכם בנוף המרהיב שלה בעת רכיבה על אופניים.

ספרד הגדילה את החשיבות שהיא מייחסת לשימוש באופניים, במיוחד בתקופה האחרונה. העיר סביליה הצטיידה במהרה ברשתות שבילי אופניים, ובזכות המחקרים שבוצעו על השימוש באופניים, השימוש באופניים גדל פי 11 תוך זמן קצר. מצב זה החל להוות דוגמא לערים ספרדיות אחרות.