תה לבן; מכיוון שמקורו זהה לזני תה כגון תה שחור או תה ירוק, הוא חולק תכונות נפוצות רבות עם זנים אחרים. אחד המאפיינים העיקריים של תה לבן; הוא עשיר בפוליפנולים, נוגד חמצון המנטרל רדיקלים חופשיים, מחזק את מערכת החיסון שלך ומאט את הזדקנות התאים.
המאפיין העיקרי של תה לבן, שדומה למדי לתה ירוק מבחינת ההרכב הכימי שלו, הוא שהוא מכיל כמויות גבוהות יותר של פוליפנולים וחמצונים, אך בעל ריכוז קפאין נמוך יותר.
נוגדי חמצון
נוגדי חמצון מסייעים בהגנה על הגוף מפני רדיקלים חופשיים שהמטבוליזם שלנו מייצר באופן חופשי וגורם לתהליכים מזיקים רבים כמו נזק ל- DNA והזדקנות התא. נוגדי חמצון חשובים גם בהגנה עלינו מפני מחלות כגון סוכרת מסוג II. תה לבן עשיר בנוגדי חמצון כמו קטכינים ופוליפנולים.
עור
בשל תכונות החמצון שלו, תה לבן יכול להועיל למניעת הזדקנות תאי העור. ניתן לצרוך תה לבן עשיר בויטמין E ו- C על מנת לתמוך במאזן הקולגן בעור. לעור שלך תוסף קולגן אתה יכול לקנות את המוצרים שאתה מחפש יום 2 יוםאתה יכול למצוא את זה ב.
אנטיבקטריאלי
לזני תה שונים השפעה המסייעת לחיטוי מפני חיידקים שונים, במיוחד כמה פתוגנים הנמצאים במעיים ובעור או בריריות.
פוליפנולים אחראים גם על השפעה זו, ותה לבן הוא אחד התה עם הריכוז הגבוה ביותר של פוליפנולים. פוליפנול יכול גם להיות שימושי מאוד במאבק בריח רע מהפה עקב רובד דנטלי.
משתקת
כל התה משמש לעתים קרובות כאשר עושים דיאטה כדי לרדת במשקל. התה עונה על צרכי הנוזלים בגוף ויכול לסייע במתן שתן. מסיבה זו הם עוזרים בהוצאת רעלים מגופנו על ידי גירוי חילוף החומרים. גירוי של חילוף החומרים חשוב לירידה במשקל. מאפיין נוסף של תה לבן בהקשר זה הוא שהוא מספק שובע והוא דל קלוריות.
לחץ דם
כמו הרבה פירות וירקות בריאים, תה לבן עשיר בפלבנואידים המסייעים להפחתת לחץ דם גבוה. תה לבן; מועיל לסייע בהפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם שונות על ידי הורדת לחץ הדם.
היה הראשון להגיב